নিম্ন পিঠের ব্যথা উপশম করতে সাহায্যকারী - কটিদেশীয় বালিশ

নিম্ন পিঠে ব্যথা অস্বাভাবিক নয়। প্রকৃতপক্ষে, প্রায় 65 মিলিয়ন আমেরিকান পিঠে ব্যথার একটি সাম্প্রতিক ঘটনা রিপোর্ট করেছে। যদিও 8% প্রাপ্তবয়স্করা বলে যে তারা দীর্ঘস্থায়ী নিম্ন পিঠে ব্যথা অনুভব করে। যেহেতু জনসংখ্যার 82% সাইড স্লিপার বা সাইড স্লিপারের সাথে একত্রে স্লিপার, আমরা অবাক হইনি। আপনার পাশে ঘুমানোর সময় নাক ডাকার সম্ভাবনা কমে যায় এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, এটি নিতম্বের স্তরে আপনার মেরুদণ্ডকে মোচড় দিতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার নিতম্ব চওড়া হয়।

কারণ আপনার ঘুমের অবস্থান যাই হোক না কেন, আপনার মেরুদণ্ড তার স্বাভাবিক সারিবদ্ধতায় বাঁকতে পারে এবং সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, আপনি যদি কটিদেশীয় বালিশ ব্যবহার করেন তবে এটি আপনার মেরুদণ্ডকে সমর্থন করবে এবং এর প্রাকৃতিক আকৃতিকে উন্নীত করবে। বলা হচ্ছে, শুধু কোনো কটি বালিশই করবে না। আপনার একটি উচ্চ-মানের কটিদেশীয় বালিশ দরকার। উদাহরণস্বরূপ, আপনার কটিদেশীয় বালিশ উচিত: ergonomically ডিজাইন করা; একটি প্রাকৃতিক এস-আকৃতি তৈরি করতে মেরুদণ্ডের ফাঁক ধারণ করে; মিড-ব্যাক সমর্থন প্রদান; সঠিক পিঠের ভঙ্গিকে উৎসাহিত করুন এবং নিম্ন/মধ্য মেরুদণ্ডকে সমর্থন করুন।

উচ্চ মানের এবং দীর্ঘ সময়কাল, আপনি আরো সংরক্ষণ করতে পারেন. একটি সস্তা বালিশে বিনিয়োগ করা আপনার ন্যায়বিচার করে না, কারণ এটি খুব কমই কোনো সহায়তা প্রদান করে, এটি এত নরম, এটি দ্রুত বিকৃত হয়ে যায়।

আমরা মেমরি ফোম কটিদেশীয় কুশন কারখানা , অনুসন্ধানে স্বাগতম!